Teilnehmerunterlagen drei/2020

Hier sind die Teilnehmerunterlagen zum zweiten Kursblock 2020. Die Seite wird sich von Kurswoche zu Kurswoche füllen.
Du kannst dir die pdf-Dateien sowohl auf deinem Laptop, Tablet als auch auf dem Mobiltelefon anzeigen lassen und überall dort üben, wo du möchtest. Ich empfehle, dir eine Tageszeit zu wählen, zu welcher du ungestört sein kannst. Auch 5 Minuten helfen dir, wieder Kraft zu tanken. Komm auf mich zu, wenn du Fragen zu den einzelnen Übungen hast.