Hygienemaßnahmen zu Covid 19

Bitte beachte folgende Maßnahmen – Stand 20.09.2021 – und buche nur dann einen Präsenz Kurs, wenn diese Bedingungen für Dich stimmig sind.
Bitte verzichte bei Erkältungssymptomen auf einen Kursbesuch.

3G Regel

Seit Montag, 23.08.2021, gilt in Bayern bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr in Innenbereichen/für Sportausübungen in geschlossenen Räumen, wozu Yogaunterricht zählt, die 3G-Regel.

3G-Regel bedeutet getestet, geimpft oder genesen.

Getestet bedeutet: Die Testungen dürfen dabei vor höchstens 24 Stunden, im Falle eines PCR-Tests vor höchstens 48 Stunden durchgeführt worden sein. Neben den PCR-, POC-Antigentests und den unter Aufsicht vorgenommenen Selbsttests (diese sind 15 Minuten vor Kursbeginn mit einem mitgebrachten Test möglich), wird ab Montag auch ein schriftliches oder elektronisches negatives Testergebnis eines PoC-PCR-Tests anerkannt.
Geimpft bedeutet: beide Impfungen +14 Tage seit der letzten Impfung. Nachweis mit deinem Impfpass.
Genesen bedeutet: Vorlage einer Bescheinigung über deine Sars-CoV2 Infektion, die nicht länger als 6 Monate zurückliegt. 

Räumliche Begebenheiten

Die Gruppengrößen beschränken sich auf 6 Teilnehmer, so dass ein Abstand von 1,5 Metern zueinander gewährleistet ist.

Achte bitte auf genügend Abstand zu den anderen Teilnehmern, sollten sie nicht aus Deinem Hausstand sein.

Mund-Nasen-Bedeckung

Beim Eintreten und Verlassen des Studios trage eine Mund-Nasen-Bedeckung entsprechend der aktuellen Bestimmungen (Krankenhausampel). Bitte behalte diese an bis Du auf Deiner Matte bist. Du brauchst nicht mit Mundschutz Yoga zu üben!

Handhygiene

Desinfektionsmittel steht bereit. Aufgrund meines Vorrats verwende ich sonnet Flächendesinfektion. Bitte beachte die Inhaltsstoffe unter https://www.sonett.eu/produkte-shop/desinfizieren/flaechendesinfektion/

Bitte achte auf eine regelmäßige Handhygiene mittels Seife oder Desinfektionsmittel.

Toilette und Umkleiden

Komme bitte bereits umgezogen zum Kurs.
Die Toilette steht zur Benutzung bereit.

Matten, Hilfsmittel und Getränke

Du kannst Dir gerne Deine eigene, gereinigte Matte und andere Hilfsmittel mitbringen. Im Raum sind die einzuhaltenden Abstände markiert, bitte platziere deine Matte entsprechend.
Studio Equipment vermeide zu nutzen.

Momentan darf kein Tee ausgeschenkt werden, bringe Dir gern etwas zu trinken mit. Im Kursraum bitte verschließbare Gefäße verwenden.